一、iPhone 电池健康度查看方法
1. 【确认 iOS 系统版本】：
* 首先，确保你的 iPhone 运行的是 iOS 11.3 或更高版本。电池健康功能是在 iOS 11.3 中【新增】的。
* 你可以通过依次点击“设置” > “通用” > “关于本机”来查看 iOS 版本。如果版本低于 iOS 11.3，需要先进行系统升级。
2. 【进入“电池”设置】：
* 在 iPhone 上，找到并点击“设置”应用图标。
* 在设置菜单中，向下滚动，找到并点击“电池”选项。
3. 【查看“电池健康”】：
* 在“电池”设置页面中，找到并点击“电池健康”选项。（在某些较旧的 iOS 版本中，可能显示为“电池健康(Beta)”）。
* 进入“电池健康”页面后，你将看到以下信息：
* 【最大容量】：显示电池相对于全新状态时的容量。全新电池的容量为 100%。随着电池老化和使用，其容量会逐渐下降。例如，如果最大容量为 85%，则表示电池的充电量只能达到其原始容量的 85%。
* 【峰值性能容量】：
* 如果显示“您的电池目前支持正常的峰值性能”，则表示电池状况良好，可以正常为设备提供所需的电力，没有性能限制。
* 如果显示“此 iPhone 曾意外关机，因为电池无法提供所需的峰值功率。您已经手动停用了性能管理保护。”或者其他类似提示，则表示电池可能已经老化，无法提供足够的峰值功率，导致设备可能会出现意外关机。iOS 会根据电池的健康状况自动启用性能管理（降频），以防止意外关机，但用户可以选择手动关闭此功能。【注意：关闭性能管理可能会导致设备更容易出现意外关机。】
* 如果显示“电池健康状况显著下降。请授权 Apple 授权服务提供商维修电池。更多关于维修选项的信息…”，则表示电池的健康状况已经非常差，建议更换电池。
二、影响电池健康度的因素
1. 【充电习惯】：
* 避免过度充电：长时间将 iPhone 保持在 100% 充电状态可能会加速电池老化。
* 避免电量耗尽：频繁将 iPhone 电量完全耗尽也会损害电池。最好在电量降至 20% 左右时进行充电。
* 使用合适的充电器：使用 Apple 官方或 MFi 认证的充电器和线缆，以确保充电电压和电流稳定。劣质充电器可能会损坏电池。
* 避免边玩边充：在充电时运行大型游戏或应用可能会导致 iPhone 过热，加速电池老化。
2. 【环境温度】：
* 避免高温环境：将 iPhone 暴露在高温环境下（例如，阳光直射、放在炎热的汽车内）会加速电池老化。理想的使用温度范围为 16°C 至 22°C。
* 避免低温环境：极寒的环境也会影响电池性能。
3. 【软件更新】：
* 及时更新 iOS 系统：Apple 会通过软件更新来【优化】电池管理和性能，因此保持系统更新至最新版本有助于延长电池寿命。
4. 【存储方式】：
* 长期不使用：如果需要长期存放 iPhone，最好将其充电至 50% 左右，然后关闭设备电源，并存放在阴凉干燥的地方。
三、关于“峰值性能容量”的说明
1. 【性能管理（降频）】：
* 为了防止电池老化的 iPhone 意外关机，iOS 系统可能会自动启用性能管理（降频）功能。这意味着 iPhone 在某些情况下可能会降低处理器速度，以减少电量消耗，从而防止意外关机。
* 性能管理并不是永久性的。如果更换了新电池，或者电池健康状况得到改善，性能管理可能会自动关闭。
2. 【手动关闭性能管理】：
* 用户可以在“电池健康”页面手动关闭性能管理功能。但是，【注意】：关闭性能管理可能会导致 iPhone 在需要高功率时更容易出现意外关机。
* 如果 iPhone 再次出现意外关机，性能管理将会自动重新启用。
3. 【峰值性能的理解】：
* “峰值性能”是指 iPhone 在需要高功率时能够达到的最高性能水平。电池健康状况会影响峰值性能。如果电池老化，无法提供足够的峰值功率，iPhone 可能会降低性能以防止意外关机。
四、其他电池保养建议
1. 【优化电池充电】：
* 开启“优化电池充电”功能：在“设置”>“电池”>“电池健康”中，开启“优化电池充电”功能。此功能可以根据你的充电习惯，智能地延迟将电池充电至 100%，从而减缓电池老化。
2. 【关闭后台应用刷新】：
* 关闭不必要的后台应用刷新：在“设置”>“通用”>“后台应用刷新”中，关闭不常用的应用的后台刷新功能，以减少电量消耗。
3. 【降低屏幕亮度】：
* 降低屏幕亮度：屏幕是 iPhone 耗电量最大的组件之一。降低屏幕亮度可以有效延长电池续航时间。你也可以开启“自动亮度调节”功能，让 iPhone 根据环境光线自动调整屏幕亮度。
4. 【使用低电量模式】：
* 开启“低电量模式”：在“设置”>“电池”中，开启“低电量模式”。此模式会限制某些功能，例如邮件获取、后台应用刷新等，以延长电池续航时间。
5. 【定期检测电池】：
* 通过爱思助手等第三方工具，可以更详细地了解电池的各项参数，例如电池循环次数、电池设计容量等，从而更好地了解电池的健康状况。
通过以上方法，你可以准确查看 iPhone 的电池健康度，并采取相应的措施来延长电池寿命。
1. 【确认 iOS 系统版本】：
* 首先，确保你的 iPhone 运行的是 iOS 11.3 或更高版本。电池健康功能是在 iOS 11.3 中【新增】的。
* 你可以通过依次点击“设置” > “通用” > “关于本机”来查看 iOS 版本。如果版本低于 iOS 11.3，需要先进行系统升级。
2. 【进入“电池”设置】：
* 在 iPhone 上，找到并点击“设置”应用图标。
* 在设置菜单中，向下滚动，找到并点击“电池”选项。
3. 【查看“电池健康”】：
* 在“电池”设置页面中，找到并点击“电池健康”选项。（在某些较旧的 iOS 版本中，可能显示为“电池健康(Beta)”）。
* 进入“电池健康”页面后，你将看到以下信息：
* 【最大容量】：显示电池相对于全新状态时的容量。全新电池的容量为 100%。随着电池老化和使用，其容量会逐渐下降。例如，如果最大容量为 85%，则表示电池的充电量只能达到其原始容量的 85%。
* 【峰值性能容量】：
* 如果显示“您的电池目前支持正常的峰值性能”，则表示电池状况良好，可以正常为设备提供所需的电力，没有性能限制。
* 如果显示“此 iPhone 曾意外关机，因为电池无法提供所需的峰值功率。您已经手动停用了性能管理保护。”或者其他类似提示，则表示电池可能已经老化，无法提供足够的峰值功率，导致设备可能会出现意外关机。iOS 会根据电池的健康状况自动启用性能管理（降频），以防止意外关机，但用户可以选择手动关闭此功能。【注意：关闭性能管理可能会导致设备更容易出现意外关机。】
* 如果显示“电池健康状况显著下降。请授权 Apple 授权服务提供商维修电池。更多关于维修选项的信息…”，则表示电池的健康状况已经非常差，建议更换电池。
二、影响电池健康度的因素
1. 【充电习惯】：
* 避免过度充电：长时间将 iPhone 保持在 100% 充电状态可能会加速电池老化。
* 避免电量耗尽：频繁将 iPhone 电量完全耗尽也会损害电池。最好在电量降至 20% 左右时进行充电。
* 使用合适的充电器：使用 Apple 官方或 MFi 认证的充电器和线缆，以确保充电电压和电流稳定。劣质充电器可能会损坏电池。
* 避免边玩边充：在充电时运行大型游戏或应用可能会导致 iPhone 过热，加速电池老化。
2. 【环境温度】：
* 避免高温环境：将 iPhone 暴露在高温环境下（例如，阳光直射、放在炎热的汽车内）会加速电池老化。理想的使用温度范围为 16°C 至 22°C。
* 避免低温环境：极寒的环境也会影响电池性能。
3. 【软件更新】：
* 及时更新 iOS 系统：Apple 会通过软件更新来【优化】电池管理和性能，因此保持系统更新至最新版本有助于延长电池寿命。
4. 【存储方式】：
* 长期不使用：如果需要长期存放 iPhone，最好将其充电至 50% 左右，然后关闭设备电源，并存放在阴凉干燥的地方。
三、关于“峰值性能容量”的说明
1. 【性能管理（降频）】：
* 为了防止电池老化的 iPhone 意外关机，iOS 系统可能会自动启用性能管理（降频）功能。这意味着 iPhone 在某些情况下可能会降低处理器速度，以减少电量消耗，从而防止意外关机。
* 性能管理并不是永久性的。如果更换了新电池，或者电池健康状况得到改善，性能管理可能会自动关闭。
2. 【手动关闭性能管理】：
* 用户可以在“电池健康”页面手动关闭性能管理功能。但是，【注意】：关闭性能管理可能会导致 iPhone 在需要高功率时更容易出现意外关机。
* 如果 iPhone 再次出现意外关机，性能管理将会自动重新启用。
3. 【峰值性能的理解】：
* “峰值性能”是指 iPhone 在需要高功率时能够达到的最高性能水平。电池健康状况会影响峰值性能。如果电池老化，无法提供足够的峰值功率，iPhone 可能会降低性能以防止意外关机。
四、其他电池保养建议
1. 【优化电池充电】：
* 开启“优化电池充电”功能：在“设置”>“电池”>“电池健康”中，开启“优化电池充电”功能。此功能可以根据你的充电习惯，智能地延迟将电池充电至 100%，从而减缓电池老化。
2. 【关闭后台应用刷新】：
* 关闭不必要的后台应用刷新：在“设置”>“通用”>“后台应用刷新”中，关闭不常用的应用的后台刷新功能，以减少电量消耗。
3. 【降低屏幕亮度】：
* 降低屏幕亮度：屏幕是 iPhone 耗电量最大的组件之一。降低屏幕亮度可以有效延长电池续航时间。你也可以开启“自动亮度调节”功能，让 iPhone 根据环境光线自动调整屏幕亮度。
4. 【使用低电量模式】：
* 开启“低电量模式”：在“设置”>“电池”中，开启“低电量模式”。此模式会限制某些功能，例如邮件获取、后台应用刷新等，以延长电池续航时间。
5. 【定期检测电池】：
* 通过爱思助手等第三方工具，可以更详细地了解电池的各项参数，例如电池循环次数、电池设计容量等，从而更好地了解电池的健康状况。
通过以上方法，你可以准确查看 iPhone 的电池健康度，并采取相应的措施来延长电池寿命。